Entrenamiento

Para nosotros la base de cualquier entrenamiento, independientemente de cual sea el objetivo, es la FUERZA.Con la fuerza como motor de nuestro entrenamiento, podemos abarcar muchas mejoras a nivel de salud,desde una mejor higiene postural en el trabajo a la prevención de lesiones cuando vamos a esquiar osimplemente realizamos trabajos pesados de nuestro dia a dia. Como punto también a tener en cuenta, nos gusta trabajar al lado de los más deportistas y llevarles hasta su objetivo, ayudando a optimizar el entrenamiento, mejora de marcas y técnicas,en definitiva, llevarte a tu máximo NIVEL.

OPTIMIZACIÓN Y MEJORA DE TUS ENTRENAMIENTOS

Llevamos tu entrenamiento al siguiente nivel, programamos una nueva rutina en la que mejoraremos tus marcas para objetivos de Fuerza, Resistencia o de un deporte específico como Correr, Padel, Calistenia...

Entrenamiento enfocado a la prevención y recuperación de lesiones.

Ofrecemos entrenamientos especializados para prevenir lesiones y ayudar en la recuperación, asegurando que puedas volver a tu rutina normal lo más rápido posible.

Entrenamiento para mejora de condición fisica

Nuestros entrenamientos están diseñados para mejorar tu condición física general, aumentando tu energía, resistencia y flexibilidad.

Entrenamiento enfocado a la bajada o subida de peso con asesoramiento nutricional.

Te proporcionamos un plan de alimentación personalizado junto con un programa de entrenamiento para ayudarte a alcanzar tus objetivos de peso.

SERVICIOS DE ENTRENAMIENTO PERSONAL

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OPTIMIZACIÓN Y MEJORA DE TUS ENTRENAMIENTOS

Entrenamiento enfocado a la prevención y recuperación de lesiones.

Entrenamiento para mejora de condición fisica

Entrenamiento enfocado a la bajada o subida de peso con asesoramiento nutricional.